Geen standaard training. Een plan afgestemd op jouw doelen.
Personal training voor sporters en mensen die hun lichaam serieus nemen.
Of je nu wilt groeien, beter wilt presteren, wilt herstellen van een blessure of fit oud wilt worden — we bouwen aan een lichaam dat functioneert, voor nu én later.
Pim Luxemburg
Exclusieve Personal Trainer · Mylogenics Practitioner · Health-, Lifestyle- & Revalidatiespecialist
Voor wie is Alpha Personal Training?
Herken jij jezelf in één of meerdere van onderstaande punten?
- Je wilt sterker en gespierder worden en maximaal groeien;
- Je wilt beter presteren in jouw sport;
- Je wilt slimmer trainen en blessures voorkomen;
- Je wilt sneller en sterker herstellen van een blessure;
- Je wilt fit, mobiel en energiek blijven, ook op latere leeftijd.
100+
Mensen begeleid
20+
Jaar passie voor gezondheid
10+
Jaar ervaring als personal trainer
Mijn visie
Mijn visie: wie goed voor zijn lichaam zorgt, kan langer gezond, sterk en vitaal van het leven genieten.
Met gerichte training, de juiste voeding en een leefstijl die jouw gezondheid ondersteunt, creëren we samen een lichaam dat functioneert zoals het hoort… voor nu én later.
Bij Alpha is iedereen welkom: mensen die nog nooit hebben gesport, ervaren sporters, atleten, ouderen, jongeren en iedereen met blessures of langdurige klachten. We werken stap voor stap aan een lichaam dat sterker wordt, beter beweegt en meer aankan.
Waar je nu staat, is altijd het juiste startpunt.
“Nu, na bijna anderhalf jaar trainen met Pim, kan ik vol vertrouwen zeggen dat hij een essentiële rol heeft gespeeld in mijn reis naar een gezonder leven.“
Gerco (ondernemer, wilde zicht fitter en energieker voelen)
“Pim is professioneel, toegewijd en gepassioneerd. Dankzij zijn begeleiding ben ik fitter, sterker en voel ik me mentaal gezonder. Ik kan hem sterk aanbevelen aan iedereen die serieus met zijn gezondheid aan de slag wil.“
Sophie (hockeyster)
“Mijn doel was maximale spiergroei. Door de variatie in fitnessoefeningen, de motiverende push tijdens de trainingen (en ook daarbuiten), en de vakkundige mylogenics behandeling van diverse spierblokkades stond niks mij meer in de weg om mijn doelstelling te behalen.“
Berend (ervaren sporter, maximale spiergroei)
Over mij
Mijn naam is Pim Luxemburg, personal trainer in Den Haag. Sport is al mijn hele leven een belangrijk onderdeel van wie ik ben. Vanaf mijn zesde speelde ik voetbal en sinds mijn vijftiende ben ik intensief bezig met fitness, training en gezondheid.
Waar vaak wordt gedacht dat krachttraining sportprestaties in de weg zit, geloof ik het tegenovergestelde. Mits juist ingezet maakt krachttraining je sneller, sterker, wendbaarder en duurzamer — in sport én in het dagelijks leven.
Achtergrond & expertise
Ik heb twaalf jaar gewerkt in de techniek als engineer en projectmanager. In mijn rol als projectmanager was ik ook people manager: mensen motiveren, begeleiden en laten groeien om samen resultaten te behalen.
Die ervaring neem ik dagelijks mee in mijn werk als personal trainer. Begrijpen wat iemand nodig heeft en daar een plan op afstemmen.
Ik ben inmiddels ruim 10 jaar bevoegd personal trainer en Overload Worldwide gecertificeerd, een Nederlands opleidingsinstituut dat bekend staat om zijn hoge inhoudelijke niveau en wetenschappelijke benadering van training, herstel en gezondheid.
Waar veel opleidingen zich richten op standaard schema’s, leert Overload juist begrijpen hoe het lichaam functioneert en herstelt. Die combinatie van inzicht, coaching en analytisch denken vormt de kern van mijn aanpak.
Klaar om te investeren in je lichaam?
Plan een intake en ontdek wat gerichte training voor jouw lichaam kan betekenen.